Dennis_071's Journal, 09 Nov 20

Back On Track...
Even een zware dip gehad. Veel gebeurd in de privé situatie. Nu motivatie weer herpakt en knallen maar.

View Diet Calendar, 09 November 2020:
1542 kcal Fat: 66.09g | Prot: 125.38g | Carbs: 106.78g.   Breakfast: AH Magere Franse Kwark. Lunch: Becel Boter, Zaanse Mosterd , Beemster Belegen 48+, AH Oberlander, AH Magere Franse Kwark. Dinner: AH Kipsaucijs, Kikkoman Sojasaus, Roerei, Varkenshaas, Champignons, AH 1 Minuut Basmati Rijst. Snacks/Other: Kip (Gepaneerd en Gebakken), Zandkoek, Chocolaatjes. more...
2813 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

31 Supporters    Support   

Comments 
That’s de spitit 💪 
10 Nov 20 by member: j.eikenhorst

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Dennis_071's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.