Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2020
|
73.6 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2020:
|
859 kcal
|
Fat: 40.66g | Prot: 79.17g | Carbs: 45.43g.
Breakfast: Помидоры, Яйцо Куриное, Северное Молоко Сиртаки, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная, Морковь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goliath777's Weight History
|