Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2020:
|
1872 kcal
|
Fat: 119.68g | Prot: 35.52g | Carbs: 163.47g.
Breakfast: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВИК Сосиски Пятачок, Сахар, Фермерское Подворье Молоко 3,5%. Lunch: Snickers Батончик. Dinner: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Море Внутри Морская Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВИК Сосиски Пятачок. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisa5581s's Weight History
|