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non sono i 2 etti e non è nemmeno l'abbronzatura... sono i 2 mesi di stop e le misure che cambiano...
View Diet Calendar, 08 November 2020:
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2088 kcal
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Fat: 65.03g | Prot: 84.45g | Carbs: 440.55g.
Breakfast: Rapunzel Cacao Magro in Polvere, Condorelli Latte di Mandorla con Pistacchio, Cheesecake agar nik 🍰 Aggiungi 🥛. Lunch: Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato Ricoperto di Cioccolato, Curcuma, Esselunga Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Barilla Pasta. Dinner: Findus Bastoncini di Merluzzo, Esselunga Verdure Grigliate Surgelate. Snacks/Other: Wernli Choco Petit Beurre, Rigoni di Asiago Marmellata di Arance Amare, la Molisana Semola Rimacinata di Grano Duro a Pietra, Paneangeli Frumina, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mirtilli, Uovo. more...
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 Comments
In ogni caso direi che sei una roccia!! 💪🏻💪🏻 top! 😻 sicuramente diminuire o smettere con i consueti allenamenti porta cambiamenti.. ma quando si ha una buona base come nel tuo caso.. nn credo avrai difficoltá una volta ripreso con i tuoi sport a vederti come più ti piaci! A volte un po’ di stop non fa male.. e di sicuro non penso perderai in tonicitá! 💪🏻🍀😻 sei bella in forma in entrambe le foto!
08 Nov 20 by member: micina85
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08 Nov 20 by member: p*rita
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Silvia* scusa ma come dicevo a Geba "anche se vengo a conoscenza dei nomi continuerò a chiamarvi coi nickname" 😅
08 Nov 20 by member: p*rita
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Beh, complimenti!
E per i nickname, continui ad usarli anche se sembrano un codice fiscale come il mio? 😱😱🤣🤣
08 Nov 20 by member: Il Grande Puffo
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A volte si 😅 André è forse l'unico che mi si è fissato quasi subito xkè si chiama come il mio papà... ma x gli altri ci vuole un po' e alcuni come Forrest continuo a chiamarli con il nome utente anche dopo tanto tempo 😂
08 Nov 20 by member: p*rita
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08 Nov 20 by member: p*rita
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😹oh tranquilla!! Io sono micina anche in famiglia! 😹😹😝
08 Nov 20 by member: micina85
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08 Nov 20 by member: Giuse1983
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Ok micina👍🙃 Giuse quello è stato il primo... 😅🐲 con gli altri mi sono trattenuta nelle dimensioni 🤣
08 Nov 20 by member: p*rita
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08 Nov 20 by member: giacomarco1981reload
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Grazie, ma ora si riprende con un minimo di movimento. Anche se online è meglio di nulla 😉
08 Nov 20 by member: p*rita
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Sei tremenda eh! 🤣🤣🤣😎💪🏻🐉😝
08 Nov 20 by member: Giuse1983
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hai perso solo un pokino di tonicità
Ke recuperi subito
08 Nov 20 by member: Linda Foglia
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Linda si. Grazie, ora ho riacquistato un poco di forza e riprendo qualche allenamento 😉
08 Nov 20 by member: p*rita
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