Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2020:
|
1165 kcal
|
Fat: 42.15g | Prot: 56.20g | Carbs: 140.59g.
Breakfast: Мёд, Хурма, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Кешью, Банан, De Luxe Хлопья Овсяные . Lunch: Мёд, Гуляш из Курицы, Картофельное Пюре на Воде с Маслом, Простоквашино "Вершки до Кави" Смак Ваніль-Карамель. Dinner: OKREGOWA SPOLOZIELNIA MLECZARSKA Сыр Сычужный Твёрдый MAZDAMER Слайсы, Вареное Яйцо, Хлебокомбинат 5 Батон Днепровский, Хурма. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyasuiojvcv's Weight History
|