Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2020:
|
1865 kcal
|
Fat: 89.23g | Prot: 127.21g | Carbs: 134.78g.
Breakfast: Блинчики, Кунгурский Мягкий Творог 5%, Магнит Банан, Арла Сыр Натура Сливочный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Домик в деревне Молоко 0,5%, Гост Сгущёнка с Сахаром, Стожок Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Rich Сок Изысканный Апельсин , Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Домик в деревне Молоко 0,5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Лента Хлеб Бородинский в Нарезке, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения. Dinner: Мандарины, Ашан Киви, Простоквашино Сметана 10%, Арла Сыр Натура Сливочный, Творог 5%. Snacks/Other: Valio Творожный Сыр Сливочный, Bombbar Овсяное Печенье Ореховый Микс, Арла Сыр Натура Сливочный, Данон Актимель Натуральный, Vasco Протеиновый Батончик со Вкусом Фисташек. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eninadar's Weight History
|