Serg Lemsce's Journal, 07 Nov 20


View Diet Calendar, 07 November 2020:
3425 kcal Fat: 49.23g | Prot: 176.62g | Carbs: 505.62g.   Breakfast: Невская Сушка Сушки Маковые, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яйцо Всмятку, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром, Грудка Индейки, Оливковое Масло, Barilla Макароны Бантики. Dinner: Перекресток Форель Радужная, Националь Рис Бурый Здоровье . Snacks/Other: Вино, Ёбатон Печенье Вкус Арахис. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Serg Lemsce's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.