|
Even een berichtje voor mezelf. Het gaat niet goed. Mijn man had van de week Dudok appeltaart gehaald, die is zooooo lekker 😍 ik kan er niet vanaf blijven. Als ik eenmaal begin met snoepen kan ik niet stoppen. Nu is het genoeg, vanmorgen 61 op de weegschaal 😳. Zal veel vocht zijn, maar het moet er snel weer vanaf. Maandag weeg dag, hoop ik weer net onder de 60 te zitten. Schop onder mijn kont en door 💪🏻. Fijn weekend!
View Diet Calendar, 07 November 2020:
|
1354 kcal
|
Fat: 38.43g | Prot: 100.24g | Carbs: 143.59g.
Breakfast: Koffie, Banaan, Blauwe Bessen, Friesche Vlag Balance, Mymuesli Super Fruit Muesli, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Lunch: Aldi Rosbief, Lidl Rucola, Lidl Volkoren Broodjes. Dinner: Milbona Skyr Blaubeere, AH Yoghurt Sla Dressing, All Seasons Gemengde Sla, Bloemkoolcouscous met gele curry en ei. Snacks/Other: Friesche Vlag Balance, Koffie, AH Medjoul Dadels, Gedroogde Abrikozen. more...
|
|
 Comments
Hmm, eigenlijk moet die schop naar je man hè, hij is hier de Grote verleider 🤣🤣
07 Nov 20 by member: annemiek rembil
|
|
|
07 Nov 20 by member: keto_danny
|
Oohhhh dat woog ik ook....ooit. Zeg zo 15 jaar geleden 😩😳
07 Nov 20 by member: wendyjcoenen
|
Lonneke het ligt echt niet aan jou maar aan de appeltaart van DUDOK. Zie het als een refeed, goed voor je stofwisseling. Gaat het afvallen straks weer makkelijker. fijn weekend 🤗 en af en toe genieten mag.😉
07 Nov 20 by member: Biene Mays
|
heerlijk hoor😋, lekker zo'n man😂. gelukkig weet je jezelf heel goed te herpakken dus dit gaat vast goedkomen 👍👍👍
07 Nov 20 by member: claudet57
|
Ohhhh, als je daar 61 kilo van gaat wegen... Wil ik ook appeltaart!
07 Nov 20 by member: Suzepluus
|
Gisteren ging het na 3 dagen vreten weer goed. Biene Mays, Je darmen weten na die dagen wel weer hoe ze moeten werken 😊. Suzepluus, 61 is boven mijn gezonde BMI en die wilde ik eigenlijk niet zien. Ik zal hem heus nog wel vaker tegen komen. Dan moet ik me gelijk weer herpakken, en meestal (soms schiet ik verder door) lukt dat ook wel. Het blijft bij mij een jojo die niet tot stilstand wil komen. Het is een levenslange strijd die ik (en vele met mij) moet voeren.
|
Lonneke, ik blijf ook schommelen hoor!
Dat schijnt normaal te zijn.
Maar dit was dus wél te verklaren?
08 Nov 20 by member: keto_danny
|
Ja Danny, als ik een tijdje weer goed bezig ben geweest heb ik ineens trek in lekkere dingen. Meestal begint het met een rijstwafels met 100% pindakaas dat vind ik zoooo lekker. Maar als ik daaraan beging zijn andere lekkere dingen niet veilig. Dat duurt meestal een dag of 2/3 en dan kan ik me weer herpakken. Ik vind het best irritant dat dit elke keer gebeurd, maar ik weet ook dat ik het gewicht daarna weer naar beneden krijg.
|
Niks aan de hand dus! Ik heb het steeds één dag voor mijn menstruatie.
08 Nov 20 by member: keto_danny
|
Daar ben ik gelukkig vanaf 😊. Maar misschien dat de vreet hormonen nog wel doorwerken 😂.
|
Ja, ik weet niet of dat kan....
08 Nov 20 by member: keto_danny
|
|
|
08 Nov 20 by member: annemiek rembil
|
ik kan heel goed genieten van een piepklein stukje taart, bv een kwart van een normaal stuk, of 1 slok bokbier, of 1 hapje speculaas.
08 Nov 20 by member: monwol
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lonnekevan toledo-henneveld's Weight History
|