Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2020
|
74.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2020:
|
1396 kcal
|
Fat: 77.65g | Prot: 69.43g | Carbs: 101.37g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Северная Компания Форель Слабосоленая, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные. Lunch: Сырные Палочки, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Биг Мак. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия50194's Weight History
|