|
Günaydın bugün spor ve kahvaltı yapasım gelmedi, ıhlamur yeşil çay melisa ısırgan rezene ve kişniş tohumuyla bitki çayı, hc yağlı ve tereyağlı filtre kahve☕ hava buz sıcak şeyler içmek lazım 💆🏻♀️
View Diet Calendar, 06 November 2020:
|
1395 kcal
|
Fat: 79.66g | Prot: 94.21g | Carbs: 76.02g.
Breakfast: Kahve (Demlenmiş), Hun Tahin, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Hindistan Cevizi Yağı, Tereyağı. Dinner: Karabiber, Kimyon, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Domatesler, Yeşil Biber, Soğanlar, Sarımsak, Salça, Patates, Aknaz Cheddar Peyniri, Tariş Natürel Sızma Zeytinyağı, Kabak, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Turp, Pancar, Kırmızı Lahana, Bağdat Sumak, Limon Suyu, Bağdat Pul Biber, Toz Biber, Kekik, Nane, Fırında az yağlı mücver, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. Snacks/Other: Nestle %82 Kakaolu Bitter Çikolata. more...
|
|
 Comments
Afiyetler olsun hocam 🥰🥰🥰
06 Nov 20 by member: Gökçe🏃🏻♀️🏃🏻♀️
|
06 Nov 20 by member: Tea_Mola
|
Afiyet olsun canım şifa olsun 🙏🏻😘
06 Nov 20 by member: damlasrblt
|
Gökçe teşekkür ederim 🤗 🌼
06 Nov 20 by member: Svallbard
|
Bircan teşekkür ederim canım inş hepimize şifa olsun yediklerimiz içtiklerimiz 😇🤩
06 Nov 20 by member: Svallbard
|
Damlacım teşekkür ederim inş hepimize canım 🤗🌸
06 Nov 20 by member: Svallbard
|
Günaydın afiyet olsun Ayşe’cim ✌️💙😘
06 Nov 20 by member: Mavili~✨
|
Bu şey değil mi ya? Ölümsüzlük iksiri. 🤓
06 Nov 20 by member: Emre .
|
Günaydın Yıldızcım teşekkür ederim 🤩🤗🌼
06 Nov 20 by member: Svallbard
|
Emre hangisi? 🙄 Çay mı kahve mi yoksa ikisi de mi? 🤔 İyileştirici ve enerji verici güçlerini kullansalar yeter şimdilik 😇😂🍀
06 Nov 20 by member: Svallbard
|
Ayşe şifa olsun🙋🏻♀️ o kadar şeyi içebildin mi😬
06 Nov 20 by member: ozlemaries
|
Tişikkirlir Özlem 😬 evet içtim 700ml kahve 340 ml çay öncesinde 570 ml de su içmiştim 🤓🌼
06 Nov 20 by member: Svallbard
|
Sen bu kış hasta olmazsın Ayşee 😄 afiyeettt şifa olsun 🤗🌸
06 Nov 20 by member: olgnmer
|
Haha teşekkür ederim Mervee 🌸 inş olmam valla çok çaba sarfediyorum, hergün okula gidiyoruz eşim de ben de, okullarımızda öğretmenler ve öğrencilerde korona vakaları artıyor her geçen gün, mecbur daha da dikkat ediyoruz 🤦🏻♀️ bugünkü iştahsızlığım da beni korkuttu biliyosun kocaman kahvaltı yapıyorum normalde, hemen iki kaşık fıstık ezmesi attım bunlardan sonra 😂🥜
06 Nov 20 by member: Svallbard
|
Ayşee dikkat edin Allah korusun 🙏 sen en iyisini yapıyorsun bağışıklık sisteminizin güçlü olması gerekiyor 🤗 arada iştahsızlık olabilir kötü düşünmemek lazım. Ohh fıstık ezmesi enerji verir birde 😄🌸
06 Nov 20 by member: olgnmer
|
Afiyetle Ayşe 🤗 güzel kombin yapmışsın 👌
06 Nov 20 by member: Sportf_06 🖤🤍
|
Aynen Merve teşekkür ederim canım 🤗 🥰 🌸
06 Nov 20 by member: Svallbard
|
Emin hocam teşekkür ederim 😇 🍀
06 Nov 20 by member: Svallbard
|
Günaydın canım 😘. Afiyet olsun 😊 Bugün bende güne içeceklerle başladım 😍
06 Nov 20 by member: mannolya
|
Rabiacım teşekkür ederim sana da afiyet olmuş o zaman dikkat etmek lazım tam hastalık sezonu 😇😪
06 Nov 20 by member: Svallbard
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svallbard's Weight History
|