elizabethcho's Journal, 06 Nov 20


View Diet Calendar, 06 November 2020:
1595 kcal Fat: 45.67g | Prot: 90.39g | Carbs: 217.68g.   Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Семга Слабосоленая, Philadelphia Сыр Light, Авокадо, Сильпо Хлеб Житний Бездрожжевой , Сыр Российский, Яйцо. Lunch: Кленовый Сироп, Финик, Хурма, Mlekovita Творог Безлактозный 4%, Верес Кукуруза Консервированная , Сыр Российский, Булгур (Вареный). Dinner: Овощи Гриль, Карамельный Пирог с Заварным Кремом (Сухой Смеси), Сибас. Snacks/Other: The Bridge Рисовое Молоко с Кокосом, Хурма, Яблоко. more...
1512 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

25 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elizabethcho's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.