Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2020
|
87.1 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2020:
|
2315 kcal
|
Fat: 96.27g | Prot: 98.24g | Carbs: 258.96g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Кухмастер Печенье Сдобное Американо. Lunch: Творог 9%, Сыр, Суп Куриный с Картофелем, Пятерочка Яблоко Сезонное . Dinner: Семга Слабосоленая, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, ВкусВилл Сочник из Песочного Теста. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasija1387's Weight History
|