Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2020
|
60.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
1565 kcal
|
Fat: 56.36g | Prot: 110.78g | Carbs: 162.98g.
Breakfast: Витебский Мясокомбинат Полендвица Белорусская, Витебскхлебпром Хлеб Хозяюшка, Овсяная Каша на Молоке, Mlekovita Сыр Камамбер. Lunch: Gusto Огурцы Маринованные 6-9 см, Витебскхлебпром Хлеб Хозяюшка, Витебский Мясокомбинат Полендвица Белорусская, Mlekovita Сыр Камамбер, Савушкин Сыр Российский Молодой 50%, Витебскхлебпром Хлеб Хозяюшка, Рисовый Суп с Курицей, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Gusto Огурцы Маринованные 6-9 см, Рис Вареный, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Яблоко Антоновка. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katenoit's Weight History
|