Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
96.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1785 kcal
|
Fat: 101.88g | Prot: 80.08g | Carbs: 137.86g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Nescafe Кофе Растворимый, Сметанник.. Lunch: Холодец из Свиной Рульки, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Холодец из Свиной Рульки. Dinner: Курица в Сметане. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 8.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arinagps's Weight History
|