Vandaag een dagje Efteling gehad. We hadden geluk, want het was heerlijk weer en mega rustig! Alle verleidingen weten te weerstaan en lekker mijn eigen eten op. Zo hoef je niet naar de sportschool, ik heb ruim 18.000 stappen gezet 🙃
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
1349 kcal
|
Fat: 38.12g | Prot: 85.76g | Carbs: 155.02g.
Breakfast: Jumbo Frambozen & Blauwe Bessen Vriesvers, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Kellogg's All-Bran Fruit'n Fibre. Lunch: Aldi Runder Rookvlees, Becel Light, ERU Balans 15+, Lidl Volkoren Broodjes. Dinner: Nootmuskaat, AH Snijbonen, AH Olijfolie Traditioneel, AH Tartaar. Snacks/Other: Weight Care Snack Paprika, Koffie, Latte Macchiato, AH Snoeptomaatjes, Jonagold. more...
|
|
Comments
Wouw, dat is netjes
Fun & sporty
04 Nov 20 by member: Maridoraa
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariekevermeer's Weight History
|