|
Поке на обед) порция 373 ккал
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
1270 kcal
|
Fat: 49.02g | Prot: 111.71g | Carbs: 95.21g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Кофе, Epica Crispy Карамель. Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Кофе, Запеченные или Жареные Креветки, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Чипсы Нори, Новый Океан Салат Чука в Ореховом Соусе, Агро-Альянс Рис для Японской Кухни. Dinner: Кофе, Помидоры Черри, Киприно Сыр Лайт 15%, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%. Snacks/Other: VPLab Nutrition Протеиновый Батончик Чизкейк, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Кофе. more...
|
|
1968 kcal
|
Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 1 hour and 6 minutes, Ironing - 37 minutes, Showering - 10 minutes, Sleeping - 9 hours, Resting - 13 hours and 7 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангина Ивановна's Weight History
|