Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2020
|
72 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
1116 kcal
|
Fat: 32.98g | Prot: 61.27g | Carbs: 133.27g.
Breakfast: Сахар, Колбаса Докторская, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Домино Рожки Сливочные, Energy Diet Smoothie Kiwi-Celery, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Горошница, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Dinner: Fresh Bar Напиток . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga Petrakova's Weight History
|