Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2020
|
52.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
2204 kcal
|
Fat: 103.46g | Prot: 84.29g | Carbs: 234.24g.
Breakfast: Мандарин, M&M's Драже с Солёным Арахисом, Магнит Хурма, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Ашан Сыр Топленое Молочко, Цех 85 Конверт с Курицей и Грибами , Цех 85 Сэндвич Ветчина с Сыром Чеддер , Цех 85 Круассан с Лососем и Сливочным Сыром . Dinner: Prime Star Лимонад Натуральный , Viola Сырная Тарелка, Токио Сити Паста с Баклажанами, Пицца с Ветчиной, Кухня на Районе Пицца с Грушей и Горгонзолой. Snacks/Other: Милка Белый Пористый Шоколад с Фундуком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asandersa's Weight History
|