Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2013
|
89.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 29.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2013:
|
1301 kcal
|
Fat: 40.90g | Prot: 34.30g | Carbs: 204.91g.
Breakfast: Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Борщ. Dinner: Сахарный Песок, Хлебзавод 28 Булочка с Творожной Начинкой. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Лимончики, Ашан Сыр Российский, Тимоша Козинак Арахисовый, Рот Фронт Карамель Лимончики, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|