|
Bayaadır bir değişiklik yok
|
54.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
2050 kcal
|
Fat: 67.04g | Prot: 113.81g | Carbs: 251.96g.
Breakfast: Marmarabirlik Zeytin Ezmesi, Sek Laktozsuz Pastörize Süt, Sek Laktozsuz Pastörize Süt, Namet Hindi Füme, Tahsildaroğlu Ezine Peyniri, Uno 2 Kat Lifli Tava Ekmeği, Armut. Lunch: Sek Laktozsuz Pastörize Süt. Snacks/Other: Şekersiz Çay, Şekersiz Türk Kahvesi, Nescafe Gold. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|