Na, vielleicht schaffe ich es jetzt, meinen Weg wieder in die richtige Richtung zu laufen? Wer weiß... Die Hoffnung stirbt bekanntlich zuletzt!
|
82.3 kg
Lost so far: 31.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
694 kcal
|
Fat: 19.94g | Prot: 56.95g | Carbs: 75.67g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Birnen, Kiwi, Kaffee mit Milch. Dinner: Leinöl, Putenbrust Fleisch, Hofburger Körniger Frischkäse. Snacks/Other: Balisto Korn-Mix. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|