Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
82 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
1812 kcal
|
Fat: 74.14g | Prot: 72.12g | Carbs: 218.13g.
Breakfast: Кофе, Yan Фейхоа, Протертое с Сахаром, Батон, Кухня на Районе Уха Царская. Lunch: Помидоры, Гренки Домашние, Теремок Уха из Форели по-Фински. Dinner: Сгущенное Молоко, Кофе, Пироговый Дворик Пончики Творожные, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Other: Кофе, Перекресток Пончики с Сахарной Пудрой. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stasta85's Weight History
|