Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
1119 kcal
|
Fat: 43.44g | Prot: 50.80g | Carbs: 135.08g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Любаня из Кубани Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Гречка Вареная, Куриная Котлета (Моя), ФЭГ Грибы Маринованные Опята, Сахар, Кофе, Белый Хлеб, Царицыно Бекон Сырокопчёный . Snacks/Other: Ehrmann Йогурт Alpenland. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marishenka999's Weight History
|