rinne.mikael's Journal, 02 Nov 20

Hallitsin painoani, kun otin tämän sovelluksen ensimmäistä kertaa systemaattiseen käyttööni. Kun annoin löysää, niin sitä alkoi kertymään myös minuun takaisin. Vaivatta ei taida tapahtua mitään hyvää, joten sovellettava on jatkossa taas.

View Diet Calendar, 02 November 2020:
2211 kcal Fat: 93.97g | Prot: 121.65g | Carbs: 216.40g.   Breakfast: Läkerol Licorice Seasalt, Maitokahvi, Valio Eila Kreikkalainen Jogurtti Sitruuna, Valio Arki Juusto, Oivariini Voimakassuolainen, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Lunch: Vaasan Iso Paahto Graham, Kananmuna, Oliiviöljy. Dinner: Vesimeloni, Kypsennetty Hirvi. Snacks/Other: Kotimaista Laktoositon Kevytmaitojuoma, Weetabix 100% Täysjyväviljaa, Oivariini Oivariini, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Valio Eila Kreikkalainen Jogurtti Vadelma-Granaattiomena, Hirviriistaeläinten Liha, Läkerol Licorice Seasalt, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
Minulla sama. Kolmisen vuotta pidin taukoa ja se noin 10kg minkä sain aiemmin pudotettua tuli takasin. Nyt aloitan uudelleen. Tsemppiä sinne. 
02 Nov 20 by member: ursus1224
Mukava kuulla😆. Ei se paino itsellään pysy hallinnassa, ellei ole jatkuvasti liikenteessä. Tsemppiä myös uuteen aloitukseen. 
02 Nov 20 by member: rinne.mikael

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


rinne.mikael's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.