треня была 430кк сожгла(если верить часам)), пыталась сделать легкий ужин: яйца, вареная курица, овощи сырые.
View Diet Calendar, 01 November 2020:
|
1567 kcal
|
Fat: 78.90g | Prot: 112.04g | Carbs: 96.20g.
Breakfast: Овсяноблин 30.10 2020. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Авокадо Авокадо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Мясное Дело Колбаса Украинская , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Dinner: Курица Вареная, Огурец, Морковь, Пекинская Капуста, Ашан Гранат, Вареное Яйцо. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rusmalina's Weight History
|