Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2020
|
54.3 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2020:
|
888 kcal
|
Fat: 69.99g | Prot: 42.75g | Carbs: 23.74g.
Breakfast: Деревенское Молочко Молоко 3,2%, Сыр Маасдам, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Глобус Карбонад Люкс, Кето Хлеб из Льняного Семени. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
jul.mushk's Weight History
|