Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2020
|
83.8 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2020:
|
1425 kcal
|
Fat: 69.52g | Prot: 84.12g | Carbs: 114.40g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Оладьи, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Nesquik Какао, Омский Бекон Свинина Классическая, Жареное Яйцо. Dinner: Кетчуп, Лук, Хлебодар Хлеб Урожайный, Шашлык из Свинины. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marusya****'s Weight History
|