Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2020:
|
746 kcal
|
Fat: 32.60g | Prot: 36.02g | Carbs: 77.20g.
Breakfast: Майонез, Ашан Рис Пилав, Курица Гриль, Сальников Пельмени Мясо-Капустные Колдуны, Сахарный Песок, Сахар, KDV Заварные Пышечки с Вареной Сгущенкой, Курица Гриль. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|