Sqwqwe's Journal, 29 Oct 20


View Diet Calendar, 29 October 2020:
1651 kcal Fat: 55.77g | Prot: 123.41g | Carbs: 161.65g.   Breakfast: Изюм, Вкуснотеево Масло Сливочное, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Супрадин Таблетки Шипучие, Малина (Несладкая, Замороженная). Lunch: Soba Гречневая Лапша, Куриное Филе, Лук, Огурец (с Кожурой), Кабачок. Dinner: Помидоры, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Лук, Морковь, Кабачок. Snacks/Other: Кронштадский Зефир "Французский Десерт" , Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Кофе. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Sqwqwe's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.