Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2020:
|
938 kcal
|
Fat: 37.28g | Prot: 30.84g | Carbs: 121.27g.
Breakfast: ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Белебеевский Сыр Белебеевский, Батон Нарезной. Lunch: ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Картофель Отварной, Минтай Жареный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
Happy_Jane's Weight History
|