Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2020
|
52.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2020:
|
1309 kcal
|
Fat: 60.76g | Prot: 67.30g | Carbs: 113.76g.
Breakfast: Моремания Форель Подкопченая, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Пятерочка Авокадо, Русский Хлеб Хлеб Отрубной. Lunch: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Мёд, Пятерочка Банан, Корица, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Тёма Биолакт без Сахара. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Люкс, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Пятерочка Грейпфрут Свити, Американо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya_gusarova04's Weight History
|