Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2020
|
73.7 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2020:
|
862 kcal
|
Fat: 43.45g | Prot: 71.67g | Carbs: 46.93g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Помидоры, Яйцо Куриное. Dinner: Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная, Свекла Сырая Тертая, Морковь. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goliath777's Weight History
|