みふか's Journal, 28 Oct 20

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View Diet Calendar, 28 October 2020:

1199 kcal

Fat: 60.09g | Prot: 65.10g | Carbs: 103.80g. Breakfast: バルクスポーツビッグホエイイチゴミルク. Lunch: 日本ハムささみチーズカツ, セブンイレブンたんぱく質が摂れるおろしの豚しゃぶサラダ, セブンイレブン担々麺. Snacks/Other: チョコレートムース. more...

1397 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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朝ごはん。プロテイン。

27 Oct 20 by member: みふか

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