450 kalorilik öğle yemeğim, son zamanlarda çok vaktim olmadığı için hızlıca birşeyler hazırlıyorum maalesef, gene de günlük 1400 1500 kaloriyi aşmamaya çalışıyorım
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
479 kcal
|
Fat: 20.95g | Prot: 19.12g | Carbs: 50.89g.
Lunch: Mis Tost Peyniri, Yumurta, Untad Çavdarlı Ekmek, Asil Fırın Tarçınlı Elma Dolgulu Çubuk Kurabiye . more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BellezzaBlogger's Weight History
|