svetlen_kaa's Journal, 27 Oct 20

Суп пюре на домашней курице, основа кабачок, цветная капуста, твердый сыр. Зажарка лук, морковь на топленном масле. Куриное мясо и брокколи добавила в конце не измельчая.

View Diet Calendar, 27 October 2020:
1896 kcal Fat: 129.40g | Prot: 102.35g | Carbs: 95.10g.   Breakfast: Шостка Сыр Российский 50%, Сливки Козьи 60%, Заречье Молоко 2,5%, Хлеб. Lunch: Суп пюре 295 гр, Now Foods Omega 3, Джем клубнично- малиновый 100гр, Сырники 90 гр., Сметана 15%. Dinner: Запеканка с брокколи 197гр, Кабачковые оладьи #2, 34гр, Богодуховский Мясокомбинат Кровяная Колбаса, Петрушка, Укроп, Лук, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Йогурт из Цельного Молока, Мясные оладьи 60гр. Snacks/Other: Шоколад сердце 1 шт, Сливы, АТБ Груша, Английский Грецкий Орех. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


svetlen_kaa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.