Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
69 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
1973 kcal
|
Fat: 116.48g | Prot: 91.25g | Carbs: 138.73g.
Breakfast: Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Жареное Яйцо, Огурцы Кислого Рассола. Lunch: Винегрет. Dinner: Чай с Лимоном, Творог 18%, Сахар. Snacks/Other: Клуб Сыра Сыр Айвенго 45%, Кофе, Премия Арахисовая Паста, Премия Арахисовая Паста, Премия Арахисовая Паста, Кофе. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
otatanya's Weight History
|