Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
71.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
1910 kcal
|
Fat: 78.73g | Prot: 71.61g | Carbs: 270.78g.
Breakfast: Батончик "SUPER" с Нугой и Мягкой Карамелью, Покрытый Глазурью, Чай, Ореховые Истории Арахис Урбеч Обжаренный Тёртый, Банан, Сухие Семена Чиа, Сухие Цельные Семена Кунжута, Гомельхлебпром Каша "Колос" из Трёх Злаков. Lunch: Пирожок с Грибами, Корица, Кофе, ОАО Молоко Сыр Плавленый Городской 30%, Верховье Био Творог Персик, Банан. Dinner: Сушки, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Zuegg Варенье Сливовое, Савушкин Хуторок Творог 5%, Бабка Картофельная. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|