|
master şef gece gece varyaa insanı dinden imandan çıkartıyonuz diyet yapıyoz diyet aloooooo 😥😥😒😒😒
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
1667 kcal
|
Fat: 86.94g | Prot: 75.94g | Carbs: 154.22g.
Breakfast: Pınar Protein Laktozsuz Süt Yer Fıstığı & Muz Aromalı, Cevizli Baklava. Lunch: Roka Marulu, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tahsildaroğlu Örgü Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Etli Biber Dolması, Ekşi Hamur Ekmek, Mercimek Çorbası. Snacks/Other: Mandalina, Mürdüm Eriği, Tadım Sarı Leblebi, Pınar Süt, Kellogg's Special K Klasik, Ceviz, Hurma. more...
|
|
2850 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 15 minutes, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 5 minutes, Watching TV/Computer - 3 hours and 30 minutes, Sitting - 2 hours, Motorbike Riding - 15 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 7 hours and 45 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 30 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 30 minutes, Showering - 10 minutes. more...
|
|
 Comments
Allah allah. Ben niye hiç görmedim diyet yaptığınız 😂
26 Oct 20 by member: gulcan112
|
hımmm yarın camilere yakın gideyim birileri hayır işi yapıyodur kesin iyi dedin:))
26 Oct 20 by member: serhatbyr
|
bir bu eksikti izmir bombası yuh mastır şefff
26 Oct 20 by member: serhatbyr
|
26 Oct 20 by member: seydacan4343
|
26 Oct 20 by member: seydacan4343
|
aaa aşkol gülcan ben kuruyemiş ve tatlı diyetindeyim ya haberin yokmu senin çiğ kuruyemiş olcak ama:))
26 Oct 20 by member: serhatbyr
|
26 Oct 20 by member: nihal614
|
Valla yağlama nedir ne değidir hiç tadmadım, ama çok canım çekti😋😋 yemek sepetinde de olcak bişey değil söyleyelim🤔
26 Oct 20 by member: ozlemaries
|
aynen özlem izmirde görmedim hiç tantuni ile kandırmaca yaparız:))) bomba o iş bizde yarın:)))
26 Oct 20 by member: serhatbyr
|
izmir bombasına ne demeli 🤩🤩
26 Oct 20 by member: utyusko
|
Salaklar edemedi rezillik ya nasıl edemez en basit tatlıyı
26 Oct 20 by member: seydacan4343
|
Evet yaa ben dayanamadim ve yenik düstüm... yememem gereken seyler yedim hahahahah
26 Oct 20 by member: elbaku
|
26 Oct 20 by member: seydacan4343
|
Hahaha siz yiyiniz efendim ben kocam beyi de 21 gün 0 şekere başlattım😂😂
26 Oct 20 by member: gulcan112
|
26 Oct 20 by member: seydacan4343
|
Bir kayserili olarak ağzım sulanarak izledim. Hele o son darbe beni bitirdi 😩 izmir bombası 😻
26 Oct 20 by member: sinем
|
😁 he diyet vardı dimi doğru.
27 Oct 20 by member: Besmevsim
|
va va olmamı çiğ kuruyemiş diyeti ve haftada bir tatlı ile desteklenmeli efendim bu diyet🙄🙄😋🤦♂️😁😁
27 Oct 20 by member: serhatbyr
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
serhatbyr's Weight History
|