Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
1531 kcal
|
Fat: 56.44g | Prot: 106.64g | Carbs: 162.77g.
Breakfast: Варенье, Грецкие Орехи, Яйцо, Увелка Каша 5 Злаков, Кокосовая Стружка, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка, Рахмат. Lunch: Халва, Капуста Белокочанная, Соевый Соус, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Рахмат, Грибной суп 470. Dinner: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Печень 75, Ленивые вареники, Мёд, Голубцы, Каждый День Желатин Пищевой, Халва. Snacks/Other: Цукаты, Мёд, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Мармелад, Капуста Белокочанная, Чеснок, Сэн Сой Соевый Соус, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Пятерочка Грейпфрут, Рахмат, Какао. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аня Чёрная's Weight History
|