|
🤐🤷♀️
|
64.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
1298 kcal
|
Fat: 57.82g | Prot: 48.72g | Carbs: 144.38g.
Dinner: الدجاج المشوي أو المخبوز (الجلد لا يؤكل), الأرز المطبوخ مسبقا, المعكرونة مع صلصة الجبن واللحوم. Snacks/Other: البسكويت بدون منكهات أو بسكوت زبدة الحليب, لونا قشطة , نستله حليب مكثف محلى, اوريو اوريو, غندور بسكويت الشاي, لقيمات. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arwaton905's Weight History
|