|
Kevyt jälkkäri. Jotain uutta Valiosta. Maku on ok. 🍓
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
1483 kcal
|
Fat: 66.02g | Prot: 84.21g | Carbs: 136.07g.
Breakfast: Valio Kevyt Maito, Paulig Kahvi, Pirkka Graavilohi, Jakobsens Agave Tumma Siirappi, Homemade Venäläiset Blinit. Dinner: Valio Profeel FLUFF Proteiinirahkavaahto, Atria Naudan Parempi Jauheliha 10%, Rainbow Parsakaali, Kotimaista Ruusukaali(Haudattu Vedessä). Snacks/Other: Banana, HK Kalkkunaleike, Rainbow CASHEW-Pähkinä. more...
|
|
583 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 1 hour, Elliptical - 15 minutes, Apple Health - 22 hours and 45 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YadanNady's Weight History
|