на завтрак творог с медом и апельсином на ~370кал + пастила ореховая и шоколадная после 2 часов волейбола в самый раз))
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
368 kcal
|
Fat: 9.14g | Prot: 34.90g | Carbs: 38.89g.
Breakfast: Апельсин, Мёд, Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Агуша Творог Детский Классический 4,5%. more...
|
|
2397 kcal
|
Exercise:
Volleyball - 2 hours, Resting - 15 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
Comments
25 Oct 20 by member: Hophhe
|
Девочки, кто хочет в компанию для похудения? Группа поддержки друг друга)) Мы создали частную группу в ват цап(видеть её могут только участники) 89306957252 пишите, будем добавлять. Совершенно бесплатно, за дружбу деньги не берём)
25 Oct 20 by member: anastasianapreeva13
|
Мама нашла какую то очень вкусную пастилу, взяла вот ореховую, а она по вкусу сильно напоминает песочные колечки из школьной столовой, которые были посыпаны орешками)))
25 Oct 20 by member: R.O.K.S.S
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
R.O.K.S.S's Weight History
|