Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2020
|
68.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
2283 kcal
|
Fat: 131.18g | Prot: 100.30g | Carbs: 179.60g.
Breakfast: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Тыквенный Кекс, Сырные Вафли Olya Pins. Lunch: Street Soup Нутовый Крем-Суп, Салат Овощной, Novus Колбаски Гриль Куриные, Фундук, Хлеб Бородинский, Lactima Сыр Плавленный Emmentaler, Bounty Bounty. Dinner: Сыр Голландский, Санта Бремор Крабовая Палочка с Сыром и Зеленью, Люля-Кебаб, Груши. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|