Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2020
|
62.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2020:
|
1955 kcal
|
Fat: 85.44g | Prot: 84.96g | Carbs: 205.62g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Lindhals Кварг. Lunch: Сильпо Лук Репчатый , Своя Линия Грудинка Особлива, Макароны Отварные, Vera Кокосовое Масло, Куриное Филе, Auricchio Пармезан . Dinner: Яйцо Куриное. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы, Стелси Торт Бисквитный Иней, Своя Линия Финики Сушеные. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga20081991's Weight History
|