Поздний завтрак. Овсянка с апельсином . Божественно. Подскажите пожалуйста разгрузочные дни и результаты, если у вас таковые были, и как часто нужно их устраивать, заранее спасибо))
View Diet Calendar, 24 October 2020:
|
977 kcal
|
Fat: 34.80g | Prot: 22.86g | Carbs: 145.11g.
Breakfast: Славянка Мармелад Жевательный "Детский Сувенир", Апельсин, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Колбаса, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Сыр Российский. Dinner: Салат Овощной с Маслом. more...
|
|
1626 kcal
|
Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алиса Богатырева's Weight History
|