Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2020
|
86.2 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2020:
|
1601 kcal
|
Fat: 59.19g | Prot: 102.72g | Carbs: 166.97g.
Breakfast: ВкусВилл Цикорий Растворимый Порошкообразный, Пятерочка Сахар, ВкусВилл Молоко 3,2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Каждый День Цветочный Мед, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске. Lunch: Киндер Шоколад, Ферреро Роше, Сырники 2, ВкусВилл Брусничный Соус Гастрономический , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Гречка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasija1387's Weight History
|