|
View Diet Calendar, 23 October 2020:
|
1555 kcal
|
Fat: 76.41g | Prot: 112.00g | Carbs: 104.20g.
Breakfast: Творожной-тыквенная запеканка «зебра» 🎃. Lunch: Перекресток Сыр 🧀 Российский, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриные Грудки (Запеченые), Окей Булгур. Dinner: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Вкус Вилл Колбаса Ливерная🥓 «Яичная», Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брокколи 🥦 на Пару, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
|
 Comments
Это с тыквой? Поделитесь рецептом, пожалуйста)
23 Oct 20 by member: kozmv1
|
23 Oct 20 by member: Стэлла87
|
Делаем 2 теста:
1 - 500 гр тыквы (сырой), предварительно отварить, выложить в дуршлаг дать остыть и стечь воде, делаем пюре, добавляем 2 яйца, 10 гр сахара, 20 гр кукурузного крахмала или муки.
2 - 500 гр творога, 2 яйца, 20 гр крахмала или муки, 20 гр сахара, ванилин.
Оба теста взбиваем блендером, при необходимости добавляем воду, оно должно быть полужидкое и стекать с ложки, форму смазываем растительным маслом, в центр выкладываем тесто поочередно творог/тыква, затем в разогретую духовку 180 40мин.
Делала с обычной мукой и сахаром творог 5%, получилось на 100гр 110,41 ккал б 8,69, ж 3,27, у 10,95
23 Oct 20 by member: AlyaBel
|
23 Oct 20 by member: Slimme35
|
23 Oct 20 by member: Anastasia ^-^
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|