Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2020
|
118.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 42.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2020:
|
1036 kcal
|
Fat: 21.87g | Prot: 60.35g | Carbs: 119.70g.
Breakfast: Гиппо Хурма, Спартак Шоколад Пористый Горький 72%, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 7%, Коммунарка Какао-Порошок 99,98%. Lunch: Санта Ролл Бонито, Ролл Калифорния. Dinner: Эконом Маркет Фаршмак с Приправами, Ганна Куриная Грудка Копченая. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_s1d's Weight History
|