akzakd29's Journal, 22 Oct 20


View Diet Calendar, 22 October 2020:
1631 kcal Fat: 77.01g | Prot: 126.84g | Carbs: 111.13g.   Breakfast: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Жареное Яйцо, Мёд, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Тофу, Маслины, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Marketplace Овощи Тушеные, Тефтели Куриные, Гречка Отварная. Dinner: Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Lactica Йогурт Греческий 4%, Lactica Йогурт Греческий 4%, Чай, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сырники ПП, Сырники ПП. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


akzakd29's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.