Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2020
|
52.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2020:
|
1153 kcal
|
Fat: 53.69g | Prot: 86.26g | Carbs: 86.47g.
Breakfast: Булгур с Овощами. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Помидоры, Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Волков Хрящики Куриные, Кабачки Жареные, SPAR Филе Пангасиуса под Сыром. Snacks/Other: Кешью, Миндаль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arina.lepekhina's Weight History
|